秋霞一
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　　春 分后的养生应以调和阴 阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中 医科副
主任医师宋曙霞提醒

，由于春季肝木旺 盛， 很容易出现脾虚的 症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型 感冒等疾病。